Yoga - als Einstimmung auf die Weihnachtstage

Wenn die Nächte am längsten sind, ist der Wiederaufstieg des Lichtes nicht mehr fern. 

Am 22.12.2023 um 4:27 Uhr ist es soweit: Mit der Wintersonnenwende, der „geweihten Nacht“, werden die Tage wieder länger. 

Feiern Sie diesen Moment – begrüßen Sie mit uns die Neu-Aktivierung menschlicher und natürlicher Kräfte – ganz im yogischen Sinn. 

Mit sanften Körperübungen sowie meditativen Techniken öffnen Sie Ihre Energie-Zentren (Chakren), ganz besonders das Herz-Chakra - dem Sitz der Liebe und Freude. 

Eine stimmungsvolle Vorbereitung auf das Weihnachtsfest!

 Auch für Anfänger geeignet.