Hatha-Yoga Neubeginn


Mit seinem ganzheitlichen Aspekt bietet Yoga die Möglichkeit, zur innersten Quelle zurückzufinden. 

Im Üben von Asanas (Yoga-Haltungen) erwärmt sich unser Körper, durch Anspannen und nachfolgende Entspannung erfahren Muskeln und Bindegewebe neue Geschmeidigkeit und werden mit frischem Sauerstoff versorgt.

Wir lernen, den Körper zu erfahren und den Atem zu führen und unser ganzes Sein für frische positive Energien zu öffnen. 



Wir bieten Hatha-Yoga an, das verschiedene Übungsstile kennt. Meist üben wir ruhig und statisch, verweilen im Asana und kommen dadurch zur Ruhe. 

Für sportlich Interessierte gibt es zudem die Möglichkeit, dynamischer, mit dem Atem fließend, zu üben und durch die erhöhte Konzentration zur Ruhe zu kommen. 

Diese Kurse sind als Hatha-Yoga Vinyasa-Flow bezeichnet. 
Die Kurse sind im Niveau aufsteigend notiert. 

Sie können in alle Yoga-Kurse schnuppern und auch quereinsteigen.

Bitte eine rutschfeste Matte, warme bequeme Kleidung und ein kleines Kissen mitbringen. 

Wechselschichtler können nach Absprache mit der Dozentin gerne zwischen ähnlichen Kursen wechseln.

Sie ist Yoga-Übungsleiterin der Sebastian- Kneipp-Akademie.


9 Tage, 09.06.2023 - 15.09.2023
Freitag, 17:00 - 18:30 Uhr
9 Termin(e)
Fr 09.06.2023 17:00 - 18:30 Uhr VHS Lebach, Hauptgebäude, Dillinger Str. 67 Geb. 3, 66822 Lebach, Saal, Raum 02/03, EG
Fr 16.06.2023 17:00 - 18:30 Uhr VHS Lebach, Hauptgebäude, Dillinger Str. 67 Geb. 3, 66822 Lebach, Saal, Raum 02/03, EG
Fr 23.06.2023 17:00 - 18:30 Uhr VHS Lebach, Hauptgebäude, Dillinger Str. 67 Geb. 3, 66822 Lebach, Saal, Raum 02/03, EG
Fr 30.06.2023 17:00 - 18:30 Uhr VHS Lebach, Hauptgebäude, Dillinger Str. 67 Geb. 3, 66822 Lebach, Saal, Raum 02/03, EG
Fr 07.07.2023 17:00 - 18:30 Uhr VHS Lebach, Hauptgebäude, Dillinger Str. 67 Geb. 3, 66822 Lebach, Saal, Raum 02/03, EG
Fr 14.07.2023 17:00 - 18:30 Uhr VHS Lebach, Hauptgebäude, Dillinger Str. 67 Geb. 3, 66822 Lebach, Saal, Raum 02/03, EG
Fr 21.07.2023 17:00 - 18:30 Uhr VHS Lebach, Hauptgebäude, Dillinger Str. 67 Geb. 3, 66822 Lebach, Saal, Raum 02/03, EG
Fr 08.09.2023 17:00 - 18:30 Uhr VHS Lebach, Hauptgebäude, Dillinger Str. 67 Geb. 3, 66822 Lebach, Saal, Raum 02/03, EG
Fr 15.09.2023 17:00 - 18:30 Uhr VHS Lebach, Hauptgebäude, Dillinger Str. 67 Geb. 3, 66822 Lebach, Saal, Raum 02/03, EG
Hanna Schütz
231.3.180.2
Yoga ab 8 TN:
63,00
(gültig ab 8 Teilnehmenden)
Yoga 7 TN:
69,30
(gültig bei 7 Teilnehmenden)
Yoga 6 TN:
81,00
(gültig bei 6 Teilnehmenden)
Yoga 5 TN:
96,30
(gültig bei 5 Teilnehmenden)
Yoga 4 TN:
121,50
(gültig bei 4 Teilnehmenden)

Liebe Teilnehmerin, lieber Teilnehmer,

vielen Dank für Ihr Interesse an unserer Veranstaltung. Leider ist sie bereits beendet

Sollten Sie weiterhin an dieser Veranstaltung interessiert sein, benachrichtigen wir Sie gerne unverbindlich bei einem erneuten Angebot. Geben Sie uns in diesem Falle gern Nachricht, sollten Sie eine solche Registrierung als Interessent wünschen.

Bei Rückfragen wenden Sie sich jederzeit telefonisch an uns.

Lieben Dank für Ihr Verständnis,
Ihre Volkshochschule Lebach e.V.

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)
  1. Weitere Veranstaltungen von Hanna Schütz

    1. Hatha-Yoga Fortgeschrittene232.3.383

      18.09.23 - 26.02.24 (19-mal) 09:00 - 10:30 Uhr
      Lebach
      noch 2 Plätze frei
      (noch 2 Plätze frei)
    2. Hatha-Yoga Fortgeschrittene232.3.386

      18.09.23 - 04.03.24 (19-mal) 18:45 - 20:15 Uhr
      Lebach
      noch 3 Plätze frei
      (noch 3 Plätze frei)
    3. Hatha-Yoga Fortgeschrittene232.3.384

      18.09.23 - 04.03.24 (19-mal) 17:00 - 18:30 Uhr
      Lebach
      noch 2 Plätze frei
      (noch 2 Plätze frei)
    4. Hatha-Yoga Neubeginn232.3.382

      22.09.23 - 08.03.24 (19-mal) 17:00 - 18:30 Uhr
      Lebach
      noch 2 Plätze frei
      (noch 2 Plätze frei)
    5. Mit Yoga-Sanft ins Wochenende232.3.387

      22.09.23 - 08.03.24 (19-mal) 18:45 - 20:15 Uhr
      Lebach
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    6. Hatha-Yoga Fortgeschrittene232.3.385

      08.11.23 - 28.02.24 (15-mal) 09:00 - 10:30 Uhr
      Webinar
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    7. Yoga - als Einstimmung auf die Weihnachtstage232.3.388

      22.12.23 (1-mal) 18:00 - 20:00 Uhr
      Lebach
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)