Pilates am Vormittag

Pilates ist ein systematisches und ganzheitliches Körpertraining zur Kräftigung der tiefliegenden, kleinen und meist schwächeren Muskulatur, primär der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Mit Übungen zur Kraft, zum Stretching und zur Atmung verbessern Sie Körperhaltung, Kondition, Koordination und Körperwahrnehmung und regen den Kreislauf an.

Ein Wellness-Training für eine gute Figur und zum Abbau stressbedingter Beschwerden!

Die Dozentin Utta Müller-Taglieber war lange Jahre Lehrerin für Sport.

Zeiten

10 Vormittage, 26.09.2023 - 19.03.2024
Dienstag, 11:00 - 12:00 Uhr

Anzahl

10 Termin(e)

Di 26.09.2023 11:00 - 12:00 Uhr	VHS Lebach, Hauptgebäude, Dillinger Str. 67 Geb. 3, 66822 Lebach, Saal, Raum 02/03, EG https://www.vhs-lebach.de/Kontakt
Di 10.10.2023 11:00 - 12:00 Uhr	VHS Lebach, Hauptgebäude, Dillinger Str. 67 Geb. 3, 66822 Lebach, Saal, Raum 02/03, EG https://www.vhs-lebach.de/Kontakt
Di 17.10.2023 11:00 - 12:00 Uhr abgesagt	VHS Lebach, Hauptgebäude, Dillinger Str. 67 Geb. 3, 66822 Lebach, Saal, Raum 02/03, EG https://www.vhs-lebach.de/Kontakt
Di 07.11.2023 11:00 - 12:00 Uhr abgesagt	VHS Lebach, Hauptgebäude, Dillinger Str. 67 Geb. 3, 66822 Lebach, Saal, Raum 02/03, EG https://www.vhs-lebach.de/Kontakt
Di 14.11.2023 11:00 - 12:00 Uhr abgesagt	VHS Lebach, Hauptgebäude, Dillinger Str. 67 Geb. 3, 66822 Lebach, Saal, Raum 02/03, EG https://www.vhs-lebach.de/Kontakt
Di 21.11.2023 11:00 - 12:00 Uhr abgesagt	VHS Lebach, Hauptgebäude, Dillinger Str. 67 Geb. 3, 66822 Lebach, Saal, Raum 02/03, EG https://www.vhs-lebach.de/Kontakt
Di 28.11.2023 11:00 - 12:00 Uhr abgesagt	VHS Lebach, Hauptgebäude, Dillinger Str. 67 Geb. 3, 66822 Lebach, Saal, Raum 02/03, EG https://www.vhs-lebach.de/Kontakt
Di 05.12.2023 11:00 - 12:00 Uhr abgesagt	VHS Lebach, Hauptgebäude, Dillinger Str. 67 Geb. 3, 66822 Lebach, Saal, Raum 02/03, EG https://www.vhs-lebach.de/Kontakt
Di 12.12.2023 11:00 - 12:00 Uhr abgesagt	VHS Lebach, Hauptgebäude, Dillinger Str. 67 Geb. 3, 66822 Lebach, Saal, Raum 02/03, EG https://www.vhs-lebach.de/Kontakt
Di 19.12.2023 11:00 - 12:00 Uhr abgesagt	VHS Lebach, Hauptgebäude, Dillinger Str. 67 Geb. 3, 66822 Lebach, Saal, Raum 02/03, EG https://www.vhs-lebach.de/Kontakt
Di 09.01.2024 11:00 - 12:00 Uhr	VHS Lebach, Hauptgebäude, Dillinger Str. 67 Geb. 3, 66822 Lebach, Saal, Raum 02/03, EG https://www.vhs-lebach.de/Kontakt
Di 16.01.2024 11:00 - 12:00 Uhr	VHS Lebach, Hauptgebäude, Dillinger Str. 67 Geb. 3, 66822 Lebach, Saal, Raum 02/03, EG https://www.vhs-lebach.de/Kontakt
Di 23.01.2024 11:00 - 12:00 Uhr	VHS Lebach, Hauptgebäude, Dillinger Str. 67 Geb. 3, 66822 Lebach, Saal, Raum 02/03, EG https://www.vhs-lebach.de/Kontakt
Di 30.01.2024 11:00 - 12:00 Uhr	VHS Lebach, Hauptgebäude, Dillinger Str. 67 Geb. 3, 66822 Lebach, Saal, Raum 02/03, EG https://www.vhs-lebach.de/Kontakt
Di 06.02.2024 11:00 - 12:00 Uhr	VHS Lebach, Hauptgebäude, Dillinger Str. 67 Geb. 3, 66822 Lebach, Saal, Raum 02/03, EG https://www.vhs-lebach.de/Kontakt
Di 20.02.2024 11:00 - 12:00 Uhr abgesagt	VHS Lebach, Hauptgebäude, Dillinger Str. 67 Geb. 3, 66822 Lebach, Saal, Raum 02/03, EG https://www.vhs-lebach.de/Kontakt
Di 27.02.2024 11:00 - 12:00 Uhr abgesagt	VHS Lebach, Hauptgebäude, Dillinger Str. 67 Geb. 3, 66822 Lebach, Saal, Raum 02/03, EG https://www.vhs-lebach.de/Kontakt
Di 05.03.2024 11:00 - 12:00 Uhr	VHS Lebach, Hauptgebäude, Dillinger Str. 67 Geb. 3, 66822 Lebach, Saal, Raum 02/03, EG https://www.vhs-lebach.de/Kontakt
Di 12.03.2024 11:00 - 12:00 Uhr	VHS Lebach, Hauptgebäude, Dillinger Str. 67 Geb. 3, 66822 Lebach, Saal, Raum 02/03, EG https://www.vhs-lebach.de/Kontakt
Di 19.03.2024 11:00 - 12:00 Uhr	VHS Lebach, Hauptgebäude, Dillinger Str. 67 Geb. 3, 66822 Lebach, Saal, Raum 02/03, EG https://www.vhs-lebach.de/Kontakt
Di 09.04.2024 11:00 - 12:00 Uhr abgesagt	VHS Lebach, Hauptgebäude, Dillinger Str. 67 Geb. 3, 66822 Lebach, Saal, Raum 02/03, EG https://www.vhs-lebach.de/Kontakt
Di 16.04.2024 11:00 - 12:00 Uhr abgesagt	VHS Lebach, Hauptgebäude, Dillinger Str. 67 Geb. 3, 66822 Lebach, Saal, Raum 02/03, EG https://www.vhs-lebach.de/Kontakt
Di 23.04.2024 11:00 - 12:00 Uhr abgesagt	VHS Lebach, Hauptgebäude, Dillinger Str. 67 Geb. 3, 66822 Lebach, Saal, Raum 02/03, EG https://www.vhs-lebach.de/Kontakt
Di 30.04.2024 11:00 - 12:00 Uhr abgesagt	VHS Lebach, Hauptgebäude, Dillinger Str. 67 Geb. 3, 66822 Lebach, Saal, Raum 02/03, EG https://www.vhs-lebach.de/Kontakt
Di 07.05.2024 11:00 - 12:00 Uhr abgesagt	VHS Lebach, Hauptgebäude, Dillinger Str. 67 Geb. 3, 66822 Lebach, Saal, Raum 02/03, EG https://www.vhs-lebach.de/Kontakt
Di 14.05.2024 11:00 - 12:00 Uhr abgesagt	VHS Lebach, Hauptgebäude, Dillinger Str. 67 Geb. 3, 66822 Lebach, Saal, Raum 02/03, EG https://www.vhs-lebach.de/Kontakt
Di 28.05.2024 11:00 - 12:00 Uhr abgesagt	VHS Lebach, Hauptgebäude, Dillinger Str. 67 Geb. 3, 66822 Lebach, Saal, Raum 02/03, EG https://www.vhs-lebach.de/Kontakt
Di 04.06.2024 11:00 - 12:00 Uhr abgesagt	VHS Lebach, Hauptgebäude, Dillinger Str. 67 Geb. 3, 66822 Lebach, Saal, Raum 02/03, EG https://www.vhs-lebach.de/Kontakt
Di 11.06.2024 11:00 - 12:00 Uhr abgesagt	VHS Lebach, Hauptgebäude, Dillinger Str. 67 Geb. 3, 66822 Lebach, Saal, Raum 02/03, EG https://www.vhs-lebach.de/Kontakt
Di 18.06.2024 11:00 - 12:00 Uhr abgesagt	VHS Lebach, Hauptgebäude, Dillinger Str. 67 Geb. 3, 66822 Lebach, Saal, Raum 02/03, EG https://www.vhs-lebach.de/Kontakt
Di 25.06.2024 11:00 - 12:00 Uhr abgesagt	VHS Lebach, Hauptgebäude, Dillinger Str. 67 Geb. 3, 66822 Lebach, Saal, Raum 02/03, EG https://www.vhs-lebach.de/Kontakt

Leitung

Utta Müller-Taglieber

Nummer

232.3.397.1

Ort

VHS Lebach, Hauptgebäude, Dillinger Str. 67 Geb. 3, 66822 Lebach, Saal, Raum 02/03, EG https://www.vhs-lebach.de/Kontakt

Preis

Entgelt: 60,00 €

Liebe Teilnehmerin, lieber Teilnehmer,

vielen Dank für Ihr Interesse an unserer Veranstaltung. Leider ist sie bereits beendet.

Sollten Sie weiterhin an dieser Veranstaltung interessiert sein, benachrichtigen wir Sie gerne unverbindlich bei einem erneuten Angebot. Geben Sie uns in diesem Falle gern Nachricht, sollten Sie eine solche Registrierung als Interessent wünschen.

Bei Rückfragen wenden Sie sich jederzeit telefonisch an uns.

Lieben Dank für Ihr Verständnis,

Ihre Volkshochschule Lebach e.V.

Belegung:

(noch 3 Plätze frei)

Termine in Kalender speichern