Hatha-Yoga Fortgeschrittene


Mit seinem ganzheitlichen Aspekt bietet Yoga die Möglichkeit, zur innersten Quelle zurückzufinden. 

Im Üben von Asanas (Yoga-Haltungen) erwärmt sich unser Körper, durch Anspannen und nachfolgende Entspannung erfahren Muskeln und Bindegewebe neue Geschmeidigkeit und werden mit frischem Sauerstoff versorgt. 

Wir lernen, den Körper zu erfahren und den Atem zu führen und unser ganzes Sein für frische positive Energien zu öffnen. 


Sie können in alle Yoga-Kurse schnuppern und auch quereinsteigen. 

Bitte eine rutschfeste Matte, warme bequeme Kleidung und ein kleines Kissen mitbringen. 

Der Kurs steht unter der Leitung von Hanna Schütz. Sie ist Yoga-Übungsleiterin der Sebastian- Kneipp-Akademie


18 Evenings, 09/23/2024 - 02/17/2025
Monday, 06:45 PM - 08:15 PM
18 appointment
Mo 09/23/2024 06:45 PM - 08:15 PM VHS Lebach, Hauptgebäude, Dillinger Str. 67 Geb. 3, 66822 Lebach, Saal, Raum 02/03, EG https://www.vhs-lebach.de/Kontakt
Mo 09/30/2024 06:45 PM - 08:15 PM VHS Lebach, Hauptgebäude, Dillinger Str. 67 Geb. 3, 66822 Lebach, Saal, Raum 02/03, EG https://www.vhs-lebach.de/Kontakt
Mo 10/07/2024 06:45 PM - 08:15 PM VHS Lebach, Hauptgebäude, Dillinger Str. 67 Geb. 3, 66822 Lebach, Saal, Raum 02/03, EG https://www.vhs-lebach.de/Kontakt
Mo 10/28/2024 06:45 PM - 08:15 PM VHS Lebach, Hauptgebäude, Dillinger Str. 67 Geb. 3, 66822 Lebach, Saal, Raum 02/03, EG https://www.vhs-lebach.de/Kontakt
Mo 11/04/2024 06:45 PM - 08:15 PM VHS Lebach, Hauptgebäude, Dillinger Str. 67 Geb. 3, 66822 Lebach, Saal, Raum 02/03, EG https://www.vhs-lebach.de/Kontakt
Mo 11/11/2024 06:45 PM - 08:15 PM VHS Lebach, Hauptgebäude, Dillinger Str. 67 Geb. 3, 66822 Lebach, Saal, Raum 02/03, EG https://www.vhs-lebach.de/Kontakt
Mo 11/18/2024 06:45 PM - 08:15 PM VHS Lebach, Hauptgebäude, Dillinger Str. 67 Geb. 3, 66822 Lebach, Saal, Raum 02/03, EG https://www.vhs-lebach.de/Kontakt
Mo 11/25/2024 06:45 PM - 08:15 PM VHS Lebach, Hauptgebäude, Dillinger Str. 67 Geb. 3, 66822 Lebach, Saal, Raum 02/03, EG https://www.vhs-lebach.de/Kontakt
Mo 12/02/2024 06:45 PM - 08:15 PM VHS Lebach, Hauptgebäude, Dillinger Str. 67 Geb. 3, 66822 Lebach, Saal, Raum 02/03, EG https://www.vhs-lebach.de/Kontakt
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Mo 01/06/2025 06:45 PM - 08:15 PM VHS Lebach, Hauptgebäude, Dillinger Str. 67 Geb. 3, 66822 Lebach, Saal, Raum 02/03, EG https://www.vhs-lebach.de/Kontakt
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Hanna Schütz
242.3.396
Entgelt: 126,00 € (gültig ab 8 Teilnehmenden)

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