Mit Qigong entschlacken und entgiften

Der Frühling steht für Neubeginn und Wachstum.

Das lässt sich nutzen, um Raum zu schaffen für neue Energie und innere Balance. Mit Qigong-Übungen der vier Jahreszeiten „Frühling“ und Akupressur werden die körpereigenen Entgiftungs- und Entschlackungsprozesse auf sanfte Weise unterstützt. 

Auch werden mit ergänzender Meditation und Entspannungsübungen innere Blockaden sowie Spannungen gelöst und mit zusätzlichen Impulsen für den Alltag Reinigung und Regeneration unterstützt.

Die Dozentin Claudia Poyo-Gonzales ist zertifizierte Entspannungstrainerin.

Bitte eine Matte und ein Decke mitbringen.