Bauch-Beine-Po


Das Bauch-Beine-Po-Training stellt eine Mischung aus Kräftigungs- und Ausdauerübungen dar, bei denen Problemzonen ohne Geräte, nur mithilfe des Eigengewichts, bearbeitet werden.


Der Dozent Kai Besch ist Fitness-Trainer und Trainer für Sportrehabilation.


24 Abende, 14.09.2026 - 22.02.2027
Montag, 18:00 - 19:00 Uhr
Freitag, 18:00 - 19:00 Uhr
24 Termin(e)
Mo 14.09.2026 18:00 - 19:00 Uhr Theeltalschule, Mottener Str. 52, 66822 Lebach, Turnhalle, EG
Mo 21.09.2026 18:00 - 19:00 Uhr Theeltalschule, Mottener Str. 52, 66822 Lebach, Turnhalle, EG
Mo 28.09.2026 18:00 - 19:00 Uhr Theeltalschule, Mottener Str. 52, 66822 Lebach, Turnhalle, EG
Mo 05.10.2026 18:00 - 19:00 Uhr VHS Lebach, Hauptgebäude, Dillinger Str. 67 Geb. 3, 66822 Lebach, Saal, Raum 02/03, EG https://www.vhs-lebach.de/Kontakt
Mo 12.10.2026 18:00 - 19:00 Uhr VHS Lebach, Hauptgebäude, Dillinger Str. 67 Geb. 3, 66822 Lebach, Saal, Raum 02/03, EG https://www.vhs-lebach.de/Kontakt
Fr 16.10.2026 18:00 - 19:00 Uhr VHS Lebach, Hauptgebäude, Dillinger Str. 67 Geb. 3, 66822 Lebach, Saal, Raum 02/03, EG https://www.vhs-lebach.de/Kontakt
Mo 19.10.2026 18:00 - 19:00 Uhr Theeltalschule, Mottener Str. 52, 66822 Lebach, Turnhalle, EG
Mo 26.10.2026 18:00 - 19:00 Uhr Theeltalschule, Mottener Str. 52, 66822 Lebach, Turnhalle, EG
Mo 02.11.2026 18:00 - 19:00 Uhr
abgesagt
 Theeltalschule, Mottener Str. 52, 66822 Lebach, Turnhalle, EG
Mo 09.11.2026 18:00 - 19:00 Uhr Theeltalschule, Mottener Str. 52, 66822 Lebach, Turnhalle, EG
Mo 16.11.2026 18:00 - 19:00 Uhr Theeltalschule, Mottener Str. 52, 66822 Lebach, Turnhalle, EG
Mo 23.11.2026 18:00 - 19:00 Uhr Theeltalschule, Mottener Str. 52, 66822 Lebach, Turnhalle, EG
Mo 30.11.2026 18:00 - 19:00 Uhr Theeltalschule, Mottener Str. 52, 66822 Lebach, Turnhalle, EG
Mo 07.12.2026 18:00 - 19:00 Uhr Theeltalschule, Mottener Str. 52, 66822 Lebach, Turnhalle, EG
Mo 14.12.2026 18:00 - 19:00 Uhr Theeltalschule, Mottener Str. 52, 66822 Lebach, Turnhalle, EG
Mo 21.12.2026 18:00 - 19:00 Uhr VHS Lebach, Hauptgebäude, Dillinger Str. 67 Geb. 3, 66822 Lebach, Saal, Raum 02/03, EG https://www.vhs-lebach.de/Kontakt
Mo 28.12.2026 18:00 - 19:00 Uhr VHS Lebach, Hauptgebäude, Dillinger Str. 67 Geb. 3, 66822 Lebach, Saal, Raum 02/03, EG https://www.vhs-lebach.de/Kontakt
Mo 04.01.2027 18:00 - 19:00 Uhr Theeltalschule, Mottener Str. 52, 66822 Lebach, Turnhalle, EG
Mo 11.01.2027 18:00 - 19:00 Uhr Theeltalschule, Mottener Str. 52, 66822 Lebach, Turnhalle, EG
Mo 18.01.2027 18:00 - 19:00 Uhr Theeltalschule, Mottener Str. 52, 66822 Lebach, Turnhalle, EG
Mo 25.01.2027 18:00 - 19:00 Uhr Theeltalschule, Mottener Str. 52, 66822 Lebach, Turnhalle, EG
Mo 01.02.2027 18:00 - 19:00 Uhr Theeltalschule, Mottener Str. 52, 66822 Lebach, Turnhalle, EG
Mo 08.02.2027 18:00 - 19:00 Uhr Theeltalschule, Mottener Str. 52, 66822 Lebach, Turnhalle, EG
Mo 15.02.2027 18:00 - 19:00 Uhr Theeltalschule, Mottener Str. 52, 66822 Lebach, Turnhalle, EG
Mo 22.02.2027 18:00 - 19:00 Uhr Theeltalschule, Mottener Str. 52, 66822 Lebach, Turnhalle, EG
Kai Besch
262.3.379

Entgelt: 156,00 €

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