superlecker - total gesund

Dieser Kurs wird dir Spaß machen - wir kochen gesund und du wirst sehen, wie lecker das ist! 

Nach einer kleinen Einführung in gesundes Essen frühstücken wir gemeinsam. Und dann geht es auch schon an die Zubereitung eines tollen Hauptgerichts. 

Frühstück: Bananen-Hafer-Pancakes mit Früchten und Vanillequark, 

Hauptgericht: Spaghetti mit Grünkern-Bolognese und Salat