Qigong für Senioren


In der Ruhe liegt die Kraft. Mit alter chinesischer Tradition zu einem ausgeglichenen Gemütszustand, innerer Kraft und Entspannung finden. Qigong schult Konzentration, verbessert Selbstwahrnehmung, fördert Gleichgewichtssinn und Beweglichkeit und aktiviert Selbstheilungskräfte. Es lässt die Zusammenhänge von Jahres- und eigenem Lebenshrythmus erkennen und verstehen.

In diesem Kurs gehen wir besonders auf Einschränkungen ein, die sich mit fortschreitendem Alter zeigen können und passen den Bewegungs- und Lernfortschritt daran an.

...dies zur besten Tageszeit!


Die Dozentin Claudia Poyo-Gonzales ist zertifizierte Entspannungstrainerin.

6 Vormittage, 08.04.2024 - 13.05.2024
Montag, wöchentlich, 10:30 - 12:00 Uhr
6 Termin(e)
Mo 08.04.2024 10:30 - 12:00 Uhr VHS Lebach, Hauptgebäude, Dillinger Str. 67 Geb. 3, 66822 Lebach, Raum 04, EG
Mo 15.04.2024 10:30 - 12:00 Uhr VHS Lebach, Hauptgebäude, Dillinger Str. 67 Geb. 3, 66822 Lebach, Raum 04, EG
Mo 22.04.2024 10:30 - 12:00 Uhr VHS Lebach, Hauptgebäude, Dillinger Str. 67 Geb. 3, 66822 Lebach, Raum 04, EG
Mo 29.04.2024 10:30 - 12:00 Uhr VHS Lebach, Hauptgebäude, Dillinger Str. 67 Geb. 3, 66822 Lebach, Raum 04, EG
Mo 06.05.2024 10:30 - 12:00 Uhr VHS Lebach, Hauptgebäude, Dillinger Str. 67 Geb. 3, 66822 Lebach, Raum 04, EG
Mo 13.05.2024 10:30 - 12:00 Uhr VHS Lebach, Hauptgebäude, Dillinger Str. 67 Geb. 3, 66822 Lebach, Raum 04, EG
Claudia Poyo-Gonzales
241.3.002.1
Entgelt:
57,00

Veranstaltung in Warenkorb legen
anmelden

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)
  1. Weitere Veranstaltungen von Claudia Poyo-Gonzales

    1. Taiji Quan232.3.392

      31.01.24 - 17.04.24 (8-mal) 18:00 - 19:00 Uhr
      Lebach
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    2. Taiji Quan232.3.393.2

      31.01.24 - 17.04.24 (8-mal) 19:15 - 20:45 Uhr
      Lebach
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    3. Taiji Quan241.3.392.1

      24.04.24 - 19.06.24 (8-mal) 18:00 - 19:00 Uhr
      Lebach
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    4. Taiji Quan241.3.393.1

      24.04.24 - 19.06.24 (8-mal) 19:15 - 20:45 Uhr
      Lebach
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    5. Qigong für Senioren241.3.002.2

      27.05.24 - 08.07.24 (6-mal) 10:30 - 12:00 Uhr
      Lebach
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    6. Taiji Quan241.3.393.2

      26.06.24 - 02.10.24 (8-mal) 19:15 - 20:45 Uhr
      Lebach
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    7. Taiji Quan241.3.392.2

      26.06.24 - 02.10.24 (8-mal) 18:00 - 19:00 Uhr
      Lebach
      Plätze frei
      (Plätze frei)