Entspannt durch die Wechseljahre


Kennen Sie das? Hitzewallung, Schlafstörung, Gereiztheit, Antriebslosigkeit oder Traurigkeit? 

Wenn auch Sie unter diesen typischen Wechseljahrbeschwerden leiden, können Sie mit den richtigen Atem- und Entspannungsübungen großer Einfluss darauf nehmen und die Beschwerden deutlich lindern. 

Lernen auch Sie eine entspannte Umgangsform, die Sie gut durch die Wechseljahre bringt.


Die Dozentin Martina Jörg-Schreder ist Entspannungspädagogin.

Das Kursentgelt beinhalten einen kleinen Snack. 


1 Nachmittag, 22.07.2023
Samstag, 14:00 - 18:00 Uhr
1 Termin(e)
Sa 22.07.2023 14:00 - 18:00 Uhr VHS Lebach, Hauptgebäude, Dillinger Str. 67 Geb. 3, 66822 Lebach, Raum 06/07, EG
Martina Jörg-Schreder
231.3.177
Entgelt:
29,00

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Ihre Volkshochschule Lebach e.V.

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)
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    1. Entspannt durch die Wechseljahre232.3.379

      18.02.24 (1-mal) 14:00 - 17:00 Uhr
      Lebach
      Plätze frei
      (Plätze frei)