Qigong der vier Jahreszeiten
In der Ruhe liegt die Kraft. Mit alter chinesischer Tradition zu einem ausgeglichenen Gemütszustand, innerer Kraft und Entspannung finden.
Qigong der vier Jahreszeiten lässt die Zusammenhänge vom Jahresrhythmus und eigenen Lebensrhythmus erkennen und verstehen. Körper, Seele und Geist können im Einklang mit der traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) sanft gestärkt und ins Gleichgewicht gebracht werden.
Zur Jahreszeit Frühling helfen die Übungen bei der Entgiftung und Ausleitung, Muskeln und Sehnen werden geschmeidig. Stressimpulsen wird der Druck genommen, um so energievoll und motiviert in den Frühling zu starten.
Mitzubringen sind bequeme Kleidung, Matte, ggf. Decke und Kissen.
Die Dozentin Claudia Poyo-Gonzales ist zertifizierte Taiji-Kursleiterin und zertifizierte Entspannungstrainerin.
| 3 Vormittage, 18.03.2023 - 01.04.2023 Samstag, wöchentlich, 10:00 - 11:30 Uhr | |||||||||||||
3 Termin(e)
| |||||||||||||
Claudia Poyo-Gonzales | |||||||||||||
| 231.3.178.1 | |||||||||||||
| Entgelt: 28,50 € | |||||||||||||
Belegung:
(Plätze frei)
Liebe Teilnehmerin, lieber Teilnehmer,
vielen Dank für Ihr Interesse an unserer Veranstaltung. Leider ist sie bereits beendet.
Sollten Sie weiterhin an dieser Veranstaltung interessiert sein, benachrichtigen wir Sie gerne unverbindlich bei einem erneuten Angebot. Geben Sie uns in diesem Falle gern Nachricht, sollten Sie eine solche Registrierung als Interessent wünschen.
Bei Rückfragen wenden Sie sich jederzeit telefonisch an uns.
Lieben Dank für Ihr Verständnis,
Ihre Volkshochschule Lebach e.V.
